“일주일 두 번이면 충분?”… 치매 위험 뚝 떨어뜨린 '이 음식' 정체는?

일주일에 두 번 달걀을 먹는 습관만으로도 치매 발생 가능성을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 26일(현지시간) 영국 데일리메일에 따르면 미국 로마린다대 연구진이 약 4만명의 성인을 15년에 걸쳐 관찰한 결과, 달걀을 전혀 먹지 않는 사람보다 한 달에 1~2번 먹는